宝宝健康丨如何帮宝宝应对雾霾天气,预防

文章来源:上呼吸道感染   发布时间:2019-4-23 14:26:16   点击数:
  

冬天来了,雾霾也来了。

空气污染使呼吸道患者激增。雾霾天气中,空气里含有大量的悬浮物和病菌,这就增加了呼吸系统感染的几率。婴幼儿、年老体弱和有基础呼吸疾病的三类人群,这时候特别容易被感染。医院的呼吸科和儿科门前的患者排起长队。

面对污染如此严重的天气,宝宝呼吸道疾病又成了父母们一大棘手问题,怎么才能让呼吸道疾病远离宝宝呢?专家提醒大家注意一下几点:

1、开窗通风要注意时间和频次(应当选择中午阳光较充足、污染物较少的时候开窗换气,不过时间不宜过长),注意给宝宝防寒保暖,尽量不要外出,远离马路。

2、多次适量给孩子饮温开水或淡盐水,以保持呼吸道的湿润,保持口腔卫生,利于痰液咳出。

3、饮食应以易消化、富于维生素和热量为好,但一次不宜吃得过饱。

4、给孩子翻身拍背,帮助呼吸道分泌物排出,必要时吸入温热水蒸气,使痰变稀易于排出,口腔深部的粘痰可用手指或棉棒挖出。

5、多喝银耳汤、多吃梨等润肺水果。

预防孩子上呼吸道感染的有效方法之一,是提高孩子呼吸道的免疫力,增强孩子对病原体的抵抗力。可以采取以下措施:

1、提倡母乳喂养。母乳是婴儿最理想的天然食品,含有各种营养成分。母乳中含有大量乳铁蛋白、免疫球蛋白、溶菌酶等,有助于增进婴儿抗感染能力。

2、不能母乳喂养的宝宝,建议适量补充些乳铁蛋白,如艾贝斯乳铁蛋白,艾贝斯乳铁蛋白参与构筑人体肠道与呼吸道的双重免疫屏障,参与铁代谢,有效抵御呼吸道病菌和肠道病菌的侵袭,防治常见腹泻,广谱抗菌,有效减少感冒、发烧、咳嗽、气管炎等呼吸道感染的次数和缩短病症。

3、体格锻炼。体格锻炼有利于增强小儿体质,提高对疾病的防御能力。

4、按时预防接种,如:接种麻疹、百日咳、风疹等的预防针,可有效地提高小儿对这些呼吸道传染病的免疫力,从而切断这些呼吸道传染病在人群中的传播流行。

有哪些好办法能帮助宝宝顺利渡过雾霾季?

本周四(11月30日)

晚20:00

医院的易维芬主任

将为我们详细解答

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